Seksualiteit – de basis

Vaak lijkt het alsof seks vanzelf gaat, maar dit is echt niet altijd zo. Het kan zijn dat je helemaal niet opgewonden wordt terwijl je seks hebt of dat vrijen altijd pijn doet. Ook kan het zijn dat je geen zin in seks hebt. In dit programma ga je naar jouw probleem kijken, zodat je kunt ontdekken hoe seks voor jou fijner kan worden. Je krijgt informatie over seks en vindt daarna een aantal oefeningen.

In dit programma krijg je de informatie over seks, zodat je je meer bewust wordt van jouw seksleven. Je onderzoekt wat seks voor jou betekent en wat jij belangrijk vindt in seks. Vervolgens ga je aan de slag met verschillende oefeningen, waarin je onder andere leert praten over seks.

 

Voor wie?

Het programma is bedoeld voor mensen die problemen ervaren op het gebied van seks. Ook als je niet goed durft te praten over seks, kun je wat aan dit programma hebben. Het is voor iedereen die meer wil weten over seks en zijn of haar seksleven (weer) leuk wil maken. Je kunt dit programma alleen of samen met je partner volgen.

 

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Wat is seks?
  • Jouw seks
  • Hoe werkt seks?
  • Praten over seks
  • Seks moet je leren
  • Omgaan met ongemak
  • Wat zijn jouw wensen?

Wil je graag iemand spreken over je zorgen of over je klachten dan kun je ook contact opnemen met Psyned.

Therapieland Psychologen Nederland

‘Het heeft mij laten inzien dat seks normaal is en dat ik me niet hoef te schamen.’

Pim

Misschien ook interessant

18-en-nu

18! en nu?

Dit programma biedt ondersteuning de zelfredzaamheid van jongeren die net 18 jaar zijn of worden.

Lees meer
Icoon ADHD - kinderen

ADHD – kinderen

In dit programma komen kinderen op een speelse manier meer te weten over ADHD

Lees meer
evolve-logo

E-volve

Dit programma is een blended pre-treatement voor de wachtlijst

Lees meer
eerste-stap-naar-herstel-jongeren

Eerste stap naar herstel – Jongeren

In het programma zetten jongeren de eerste stappen die nodig zijn om zich weer beter te gaan voelen. Het is de eerste stap naar herstel.

Lees meer
Icoon programma Hoogbegaafd ouders

Hoogbegaafd – Jongeren

Dit programma is geschreven voor jongeren en jongvolwassenen die hoogbegaafd zijn.

Lees meer
Icoon programma Introductie lekker slapen

Introductie lekker slapen

Dit programma is bedoeld voor iedereen die beter wil leren slapen.

Lees meer
Icoon programma introductie

Introductie piekeren

In dit korte introductieprogramma krijg je informatie en tips die je kunnen helpen om minder te piekeren.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

Logo programma ALK

 Langdurige aanhoudende (pijn)klachten

Dit programma helpt om op een andere manier naar aanhoudende (pijn)klachten te kijken. 

Lees meer
Icoon programma Geen zin in seks

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer
18-en-nu

18! en nu?

Dit programma biedt ondersteuning de zelfredzaamheid van jongeren die net 18 jaar zijn of worden.

Lees meer
icoon programma Accepteren

Accepteren

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer
icoon programma ACT

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer
Icoon programma ACT - Acceptatie

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer
icoon programma ACT defusie

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapieland Digitrust ISO 27001 certificaat
Therapieland Digitrust NEN 7510 certificaat

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!