Mantelzorg

Mantelzorg overkomt je gewoon: er is iemand van wie je van houdt die zorg nodig heeft, dus die ga je helpen. Het programma biedt verschillende sessies die passen bij verschillende fases in het zorgen. Dus of je nu net begint als mantelzorger of juist al ontzettend lang mantelzorger bent, in dit programma vind je verschillende onderwerpen waarmee je aan de slag kan.

Het programma bevat ontzettend veel verschillende onderwerpen waaruit jij kan kiezen. Elke mantelzorgsituatie is uniek en daarom volg je alleen de onderdelen die bij jou situatie passen. Zo is er een sessie over praktische zaken, zoals vergoedingen en het inschakelen van zorg. Maar kan je ook aan de slag met het accepteren van je situatie en alle emoties en gedachten die erbij komen kijken. Als de zorg intensiever wordt of als je veel andere verantwoordelijkheden hebt kun je overbelast raken. Om dit te voorkomen of om weer in balans te komen kan je aan de slag met de sessies Zorgen voor jezelf en Overbelast. Ook is er aandacht voor de toekomst. Wat als het mantelzorgen ophoudt? Hoe ga je dan om met het verlies en de extra tijd. Kortom, een heleboel informatie, overzichtelijk op een rij.

 

Voor wie?

Dit programma is geschreven voor mensen die zorgen voor een naaste, zoals je vader met hersenletsel, je kind met een beperking of je partner met een psychische stoornis. Dit programma is geschreven voor verschillende situaties. Als je net begint met mantelzorgen kan je behoefte hebben aan veel praktische informatie, terwijl als de zorg steeds intensiever wordt, je behoefte kan hebben aan meer houvast en rust in de emotionele tijd.

 

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Wat is mantelzorg?
  • De ziekte scheiden van de persoon
  • Vragenlijst
  • Doelen
  • Vergoedingen
  • Professionele ondersteuning bij de zorg
  • Creatieve oplossingen bedenken
  • Zorgen voor jezelf
  • Om hulp vragen
  • Jezelf opladen
  • Omgaan met emoties en gedachten
  • Eenzaamheid
  • Overbelasting en balans
  • De toekomst
  • Jouw leven blijven leven
  • Afscheid van mantelzorg

Wil je graag iemand spreken over je zorgen of over je klachten dan kun je ook contact opnemen met Psyned.

Therapieland Psychologen Nederland

‘Duidelijk en niet te zweverig’.

Erik

Misschien ook interessant

Avondwandeling VR

Met dit programma kun je in een VR omgeving een avondwandeling in Amsterdam maken!

Lees meer

Introductie lekker slapen

Dit programma is bedoeld voor iedereen die beter wil leren slapen.

Lees meer

Introductie piekeren

In dit korte introductieprogramma krijg je informatie en tips die je kunnen helpen om minder te piekeren.

Lees meer

Zelfhulp (Geen) zin In seks

Dit programma is bedoeld voor volwassenen die meer zin willen krijgen in seks.

Lees meer

Zelfhulp Acceptatie

Dit is voor mensen die aan de slag willen om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

Zelfhulp ACT your way – Jongvolwassenen

Dit programma is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen tussen de 15 en 25 jaar die willen leren hun eigen weg te volgen.

Lees meer

Zelfhulp ACTief opvoeden – Ouders

Dit programma is bedoeld voor ouders die beter willen leren omgaan met moeilijke opvoedsituaties.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer

Acceptatie

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

ACT – Jezelf Observeren

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

ACT – Mindfulness

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!