Burn-out bij je naaste - Sociale omgeving
Kort programma van 40 minuten voor wie iemand met overspanningsklachten of een burn-out wil ondersteunen — inclusief aandacht voor jezelf.
Start je proefaccountvideoInhoud van het programma
Het korte programma start met informatie over overspanning en burn-out. Daarna volgt informatie over hoe je het bespreekbaar maakt en wat je het beste kunt doen om iemand te helpen. Als laatste is er aandacht voor hoe je voor jezelf kunt zorgen.
Voor wie
Dit programma is ontwikkeld voor mensen die iemand willen ondersteunen met overspanningsklachten of een burn-out.
Hoe is dit programma ontwikkeld?
Het programma is een aanvulling op het programma Overspanning & burn-out en ontwikkeld in samenwerking met ervaringsdeskundigen en experts. Het hoofdprogramma is gebaseerd op de richtlijn voor overspanning en burn-out van het Nederlands Huisartsen Genootschap (2018) en de Zorgstandaard Aanpassingsstoornis (2021).
Tijdsindicatie: 40 minuten · Passend bij klachten: Stress, naaste met klachten · Relevante programma's: Overspanning & burn-out, Balans, Ontspanning, Veerkracht, StressLes, Piekeren
Evidence & effectiviteit
Blijf op de hoogte
Onze nieuwsbrief voor professionals die met Therapieland werken: nieuwe programma's, ontwikkelingen in de digitale zorg en aankomende kennissessies. Afmelden kan altijd.