
Programma’s
die cliënten thuis
verder brengen
250+ bewezen effectieve programma’s voor angst, depressie, burn-out, slaapproblemen – en meer. Cliënten werken zelfstandig thuis met video’s, animaties en opdrachten. De behandelaar volgt de voortgang. Tijdens de sessies houden jullie zo tijd over voor andere belangrijke zaken.
Gemaakt met mensen uit de praktijk
We ontwikkelen al onze programma’s samen met psychologen, experts en ervaringsdeskundigen. Daarnaast verwerken we doorlopend feedback van gebruikers en zorgprofessionals. Zo zorgen we dat onze programma’s altijd meebewegen met de praktijk.
We starten vanuit bewezen methodes als CGT, ACT, MBCT, gedragsactivatie en EMDR-stabilisatie, en werken de inhoud samen met psychologen en ervaringsdeskundigen uit tot een programma dat aansluit op de praktijk én de leefwereld van cliënten. Ons eigen camera- en animatieteam vertaalt al deze inzichten naar video’s, animaties en opdrachten, soms aangevuld met echte ervaringsverhalen van cliënten.
Waar je cliënt ook mee zit, er is een programma voor.
Kies het thema waar je cliënt mee komt en zet meteen een passend, bewezen effectief programma in.
Zelfbeeld
zelfbeeld
Negatief zelfbeeld, zelfvertrouwen en zelfcompassie

Relaties & intimiteit
relaties-en-intimiteit
Relaties, seksualiteit en verbinding met anderen

Emotieregulatie
emotieregulatie
Emoties herkennen, toelaten en ermee omgaan

Opvoeding & gezin
opvoeding-en-gezin
Programma's voor ouders, opvoeders en het gezin

Stemming & depressie
stemming-en-depressie
Stemmingsklachten en somberheid

Zelfontwikkeling
zelfontwikkeling
Zelfvertrouwen, assertiviteit en persoonlijke groei

Trauma & verlies
trauma-en-verlies
Traumaverwerking, rouw en verlies

Angst & paniek
angst-en-paniek
Angst, paniek en piekeren

Stress & burn-out
stress-en-burn-out
Werkstress, overspannenheid en preventie van burn-out

Persoonlijkheidsstoornis
persoonlijkheid
Persoonlijkheidsproblematiek en emotieregulatie

Verslaving
verslaving
Alcohol, middelen en gedragsverslaving

Eetproblematiek
eetproblematiek
Eetstoornissen en een verstoorde relatie met eten

Neurodiversiteit
neurodiversiteit
ADHD, autisme en anders denkende breinen

Psychose
psychose
Psychotische klachten en ondersteuning van naasten
Ziekte & pijn
ziekte-en-pijn
Omgaan met lichamelijke ziekte, klachten en pijn

Leefstijl & gezondheid
leefstijl-en-gezondheid
Leefstijl, energie, gezondheid en preventie

Ziekteangst
ziekteangst
angst-en-paniek

Zelfcompassie: minder streng voor jezelf
zelfcompassie-minder-streng-voor-jezelf
zelfbeeld

Zelfbeeld - Ouders
zelfbeeld-ouders
zelfbeeld|opvoeding-en-gezin

Zelfbeeld - Kinderen
zelfbeeld-kinderen
zelfbeeld|opvoeding-en-gezin

Zelfbeeld - Jongeren
zelfbeeld-jongeren
zelfbeeld|opvoeding-en-gezin
.png)
Zelfbeeld
zelfbeeld
zelfbeeld

Winterwelzijn: Actief en gelukkig
winterwelzijn-actief-en-gelukkig
leefstijl-en-gezondheid

Werkhervattingsplan
werkhervattingsplan
zelfontwikkeling

Werkgeluk
werkgeluk
stress-en-burn-out

Voeding - Jongeren
voeding-jongeren
leefstijl-en-gezondheid

Vermijdende persoonlijkheidsproblematiek - Sociale omgeving
vermijdende-persoonlijkheidsproblematiek-sociale-omgeving
persoonlijkheid

Vermijdende persoonlijkheidsproblematiek
vermijdende-persoonlijkheidsproblematiek
persoonlijkheid

Verlies
verlies
trauma-en-verlies

Verder leven met angst na kanker
verder-leven-met-angst-na-kanker
ziekte-en-pijn

Verbeter je zelfbeeld - Eenvoudige taal
verbeter-je-zelfbeeld-eenvoudige-taal
zelfbeeld

Veerkracht
veerkracht
zelfontwikkeling|verslaving

Uit elkaar - ik wil uit elkaar
uit-elkaar-ik-wil-uit-elkaar
relaties-en-intimiteit

Uit elkaar - de ander wil uit elkaar
uit-elkaar-de-ander-wil-uit-elkaar
relaties-en-intimiteit

Trauma - Jongeren
trauma-jongeren
trauma-en-verlies

Terugvalpreventie
terugvalpreventie
angst-en-paniek|verslaving

Te veel social media
te-veel-social-media
stress-en-burn-out|verslaving

Te snel klaarkomen - Jongvolwassenen
te-snel-klaarkomen-jongvolwassenen
relaties-en-intimiteit

Talenten ontdekken
talenten-ontdekken
zelfontwikkeling

StressLes
stressles
stress-en-burn-out

Stress herkennen - Jongeren
stress-herkennen-jongeren
stress-en-burn-out

Stress - Jongeren (kort)
stress-jongeren-kort
stress-en-burn-out

Strategie om te leren
strategie-om-te-leren
zelfontwikkeling

Stoppen met roken
stoppen-met-roken
verslaving

Stoplichtmethode - Kinderen
stoplichtmethode-kinderen
stress-en-burn-out|opvoeding-en-gezin

Stop keuzestress
stop-keuzestress
zelfontwikkeling

Specifieke fobie
specifieke-fobie
angst-en-paniek

Somberheid - Jongeren (kort)
somberheid-jongeren-kort
stemming-en-depressie

Somberheid - Jongeren
somberheid-jongeren
stemming-en-depressie

Somberheid
somberheid
stemming-en-depressie

SOLK/ALK - Gevolgenmodel
solk-alk-gevolgenmodel
ziekte-en-pijn

Sociale vaardigheden - Kinderen
sociale-vaardigheden-kinderen
relaties-en-intimiteit

Sociale angst - Kinderen
sociale-angst-kinderen
angst-en-paniek

Sociale angst
sociale-angst
angst-en-paniek

Slim slapen - Jongeren
slim-slapen-jongeren
angst-en-paniek

Slaaprestrictie
slaaprestrictie
leefstijl-en-gezondheid

Slaapproblemen bij kinderen - Opvoeders
slaapproblemen-bij-kinderen-opvoeders
opvoeding-en-gezin

Slaap & shifts
slaap-shifts
leefstijl-en-gezondheid

Signaleringsplan
signaleringsplan
angst-en-paniek|verslaving

Seksualiteit - Basisprogramma
seksualiteit-basisprogramma
relaties-en-intimiteit

Seks- en/of pornoverslaving
seks-en-of-pornoverslaving
verslaving

Schematherapie - De gezonde volwassene
schematherapie-de-gezonde-volwassene
persoonlijkheid

Schematherapie
schematherapie
persoonlijkheid

RSI-preventie
rsi-preventie
ziekte-en-pijn

Rouw na suïcide
rouw-na-suicide
trauma-en-verlies

Rouw na moord en doodslag
rouw-na-moord-en-doodslag
trauma-en-verlies

Rouw bij je naaste - Sociale omgeving
rouw-bij-je-naaste-sociale-omgeving
trauma-en-verlies

Rouw
rouw
trauma-en-verlies

Relaties & seksualiteit - Jongeren
relaties-seksualiteit-jongeren
relaties-en-intimiteit|opvoeding-en-gezin

Relatieboost
relatieboost
relaties-en-intimiteit

Regisseur worden van je werkdruk
regisseur-worden-van-je-werkdruk
stress-en-burn-out

Puberteit, en nu? - Jongeren (kort)
puberteit-en-nu-jongeren-kort
opvoeding-en-gezin

PTSS bij je naaste - Sociale omgeving
ptss-bij-je-naaste-sociale-omgeving
trauma-en-verlies

PTSS
ptss
trauma-en-verlies

Psychose bij je naaste - Sociale omgeving
psychose-bij-je-naaste-sociale-omgeving
psychose

Psychose
psychose
psychose

Planning en structuur - Student
planning-en-structuur-student
zelfontwikkeling

Planning en structuur
planning-en-structuur
zelfontwikkeling

Pijn bij vrijen
pijn-bij-vrijen
ziekte-en-pijn

Piekeren - Jongeren
piekeren-jongeren
angst-en-paniek

Piekeren
piekeren
angst-en-paniek

Pesten en agressie op de werkvloer
pesten-en-agressie-op-de-werkvloer
stress-en-burn-out

Paniek overwinnen - Eenvoudige taal
paniek-overwinnen-eenvoudige-taal
angst-en-paniek

Paniek
paniek
angst-en-paniek

Overspanning & burn-out - Studenten
overspanning-burn-out-studenten
stress-en-burn-out

Overspanning & burn-out
overspanning-burn-out
stress-en-burn-out

Overprikkeling
overprikkeling
neurodiversiteit

Overgang
overgang
leefstijl-en-gezondheid

Oplossingsgericht opvoeden
oplossingsgericht-opvoeden
opvoeding-en-gezin

Opkomen voor jezelf
opkomen-voor-jezelf
relaties-en-intimiteit

Ontwikkelingsanamnese
ontwikkelingsanamnese
opvoeding-en-gezin

Ontspanning
ontspanning
leefstijl-en-gezondheid

Ongewenste gewoontes
ongewenste-gewoontes
verslaving

Omgaan met vermoeidheid (E-coach)
omgaan-met-vermoeidheid-e-coach
leefstijl-en-gezondheid
Omgaan met geldzorgen
omgaan-met-geldzorgen
stress-en-burn-out|verslaving

Omgaan met emoties
omgaan-met-emoties
emotieregulatie

Omgaan met een suïcidale naaste
omgaan-met-een-suicidale-naaste
angst-en-paniek

Omgaan met agressie
omgaan-met-agressie
relaties-en-intimiteit

Narcisme
narcisme
persoonlijkheid

Naar de middelbare school - Jongeren
naar-de-middelbare-school-jongeren
opvoeding-en-gezin

Na de diagnose - Licht verstandelijke beperking
na-de-diagnose-licht-verstandelijke-beperking
neurodiversiteit

Moodbooster voor de donkere maanden
moodbooster-voor-de-donkere-maanden
stemming-en-depressie

Mindfulness in het kort
mindfulness-in-het-kort
zelfontwikkeling

Mindfulness - Jongeren
mindfulness-jongeren
zelfontwikkeling|opvoeding-en-gezin

Mindfulness
mindfulness
zelfontwikkeling

Minder moe bij ziekte
minder-moe-bij-ziekte
ziekte-en-pijn
Minder Angst na Kanker
minder-angst-na-kanker
ziekte-en-pijn
Mijn sociale omgeving
mijn-sociale-omgeving
relaties-en-intimiteit

Middelengebruik bij je naaste - Sociale omgeving
middelengebruik-bij-je-naaste-sociale-omgeving
verslaving
Middelengebruik
middelengebruik
verslaving

Mantelzorg
mantelzorg
opvoeding-en-gezin

Lekker slapen
lekker-slapen
angst-en-paniek

Leefstijl - 60+
leefstijl-60
leefstijl-en-gezondheid

Leefstijl
leefstijl
leefstijl-en-gezondheid

KOPP - Jongeren
kopp-jongeren
opvoeding-en-gezin
Kernkwadranten
kernkwadranten
zelfontwikkeling|opvoeding-en-gezin

Blended care, zelfhulp of overbrugging
Je kunt het programma en de manier van werken aanpassen aan de context van je cliënt. Er zijn drie opties, afhankelijk van het zorgpad.
Blended care
Je cliënt volgt het programma vanuit huis, jij begeleidt de sessies. Meer diepgang, minder herhaling. Zo houden jullie tijdens de sessie tijd over voor andere zaken.
Zelf aan de slag
Je cliënt werkt volledig zelfstandig, zonder begeleider. Schaalbaar voor grote groepen, inzetbaar via het zelfhulpportaal.
Overbrugging
Je cliënt werkt tijdens de wachttijd al aan de eigen klachten, en is beter voorbereid als de behandeling start. Zo wordt een wachtlijst een actielijst.
Van toewijzen tot bespreken, in vier stappen.
Toewijzen
Kies een programma of vraag de programma-assistent om een passend voorstel. Nodig vervolgens je cliënt uit voor het programma.
Cliënt werkt thuis
In eigen tempo, op laptop of telefoon met onze app.
Voortgang volgen
Zie real-time welke stappen de cliënt heeft afgerond, welke antwoorden er staan en waar je kunt bijsturen.
Bespreek inzichten
Geen herhaling van psycho-educatie in de sessie. Je bespreekt direct wat de cliënt zelf heeft ontdekt.
250+ programma’s. Voor elke hulpvraag.
Ontwikkeld samen met psychologen, ervaringsdeskundigen en experts. Gebaseerd op bewezen methodes zoals CGT, ACT en mindfulness. We toetsen en verbeteren ze doorlopend.
Angst & paniek
Sociale angst, paniekstoornis, specifieke fobieën, gegeneraliseerde angst.
Depressie & stemming
Depressieve klachten, dysthymie, somberheid, energieverlies.
Burn-out & stress
Overspanning, burn-out, werkstress, piekeren, perfectionisme.
Slaap
Slapeloosheid, slaaphygiëne, piekeren 's nachts, insomnie.
Mindfulness & zelfzorg
Veerkracht, zelfcompassie, ontspanning, omgaan met emoties.
Jeugd & gezin
Programma's voor kinderen, jongeren en ouders, visueel, interactief en leeftijdsgericht.
Het juiste programma
voor elke cliënt
Kiezen uit 250+ programma's is niet altijd eenvoudig. Beschrijf de klachten, de leeftijd en het doel van je cliënt, en de Programma-assistent stelt passende programma's voor. We hebben de assistent ontwikkeld in onze eigen beveiligde omgeving en hem kennis gegeven over al onze programma's. Hij beantwoordt daarom alleen vragen over ons aanbod en wijst andere vragen af. We volgen de gesprekken doorlopend, zodat we de assistent steeds beter maken.

Betrek de omgeving van de cliënt
Bij Therapieland geloven we in de kracht van samen. Ons platform maakt het mogelijk om andere professionals én de sociale omgeving van de cliënt te betrekken bij het behandeltraject.
- Sneller herstelOnderzoek toont aan dat betrokken naasten leiden tot betere en duurzamere uitkomsten.
- Eenvoudig en snelGeen gedoe met accounts: je cliënt nodigt naasten uit via één link.
- Educatief programmaOns korte programma ‘Begrijpen wat er speelt’ helpt naasten beter begrijpen wat de cliënt meemaakt.
Tineke Spruijt NIP-psycholoogGoed om te weten
Hoe lang duurt een programma?
Werken programma's ook bij ernstige problematiek?
Wat als een cliënt vastloopt in een programma?
Krijg ik als behandelaar inzicht in de antwoorden van mijn cliënt?
In welke talen zijn programma's beschikbaar?
Hoe vaak worden programma's geüpdatet?
Ontdek de programma's vanuit je eigen praktijk
Probeer Therapieland 14 dagen gratis en bekijk het volledige aanbod, de programma-assistent en het voortgangsoverzicht. Je zit nergens aan vast.




