Verlies

Bij het verlies van iets belangrijkst kan je leven op zijn kop staan. Dit kan zich uiten in problemen op een of meerdere gebieden in je leven. In dit programma wordt uitleg gegeven over rouw, krijg je schrijfopdrachten en praktische tips.

Het programma start met inzicht in het verlies en mogelijke rouwreacties. In de volgende sessies komt elke keer een rouwtaak aanbod. 

  1. Accepteren van de werkelijkheid. 
  2. De pijn doorvoelen. 
  3. Aanpassen aan de veranderde wereld. 
  4. Herinneren en weer genieten. 

In de laatste afsluitende sessie wordt nog naar moeilijke momenten gekeken en naar de toekomst. 

 

Voor wie is dit programma geschikt?

Dit programma is ontwikkeld voor volwassenen die iets zijn verloren en daar moeite mee hebben, omdat ze bijvoorbeeld in de samenleving niet de ruimte krijgen om te rouwen. Lijst van vormen van verlies waarvoor dit programma helpend kan zijn: 

Verlies:

  • van werk
  • van gezondheid
  • van een zwangerschap
  • van kinderwens 
  • van een (huis)dier 
  • van een toekomstperspectief 
  • van een vriendschap 
  • van een thuis of land
  • van een lang gekoesterde droom die niet in vervulling zal gaan. 

 

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Wat is rouw?
  • Het rouwmodel
  • Rouwreacties
  • Steun en troost
  • De realiteit van het verlies aanvaarden
  • Omgaan met emoties
  • Ontspannen 
  • Je leven opnieuw vorm geven

 

Bekijk ook de programma’s

‘ RUIMTE VOOR EEN KORTE
MAAR INSPIRERENDE BLOCKQUOTE ’

Reinier Landstra

Misschien ook interessant

Icoon programma Gemis tijdens speciale momenten

Gemis tijdens speciale momenten

In dit programma gaan (jong)volwassenen aan de slag met het gevoel van gemis, dat opkomt tijdens speciale momenten, zoals de feestdagen.

Lees meer
Icoon programma Rouw

Rouw

Dit programma is voor volwassenen die een naaste hebben verloren en daar hulp bij nodig hebben.

Lees meer
Icoon programma Rouw na moord en doodslag

Rouw na moord en doodslag

Dit programma is voor volwassenen die een dierbare hebben verloren door moord of doodslag.

Lees meer
Icoon programma Rouw na Suicide

Rouw na suïcide

Dit programma is voor volwassenen die een dierbare hebben verloren aan zelfdoding.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

Icoon programma Geen zin in seks

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer
18-en-nu

18! en nu?

Dit programma biedt ondersteuning de zelfredzaamheid van jongeren die net 18 jaar zijn of worden.

Lees meer
Logo programma ALK

Aanhoudende (pijn)klachten: Mind-body benadering

Dit programma helpt om op een andere manier naar aanhoudende (pijn)klachten te kijken. 

Lees meer
icoon programma Accepteren

Accepteren

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer
icoon programma ACT

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer
Icoon programma ACT - Acceptatie

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer
icoon programma ACT defusie

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapieland Digitrust ISO 27001 certificaat
Therapieland Digitrust NEN 7510 certificaat
Logo CE-markering

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof en voldoen wij aan de geldende regels binnen de EU.