Het programma blijft altijd tot jouw beschikking. Je kunt dus altijd op een later moment nog eens terugkomen om de informatie nogmaals te bekijken. Neem ook een kijkje in onze groepen, daar geven leden elkaar tips om beter te kunnen slapen. Ben je benieuwd naar ons volledige aanbod? Bekijk dan hier alle programma’s.

Voor wie is dit programma?

Dit is een programma voor mensen die moeite hebben met slapen en hier aan willen werken. Met behulp van dit programma kan iemand alvast een eerste stap zetten naar een betere nachtrust.