Trauma – Jongeren

Trauma – jongeren 

Dit programma helpt jongeren met traumaklachten te begrijpen wat een trauma is en te herkennen hoe deze klachten bij henzelf tot uiting komen. Naast dat jongeren meer leren over traumaklachten, triggers, veiligheidsgedrag en vermijding, komen jongeren ook meer te weten over gevoelens en hoe ze deze kunnen herkennen. Ook gaat één sessie van het programma over steun; ze onderzoeken wat voor steun bij hen past en hoe ze aan hun omgeving duidelijk kunnen maken waar ze last van hebben. 

 

Voor wie is dit programma geschikt?

Dit programma is ontwikkeld voor jongeren van ongeveer 12 tot 16 jaar die een of meerdere traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt en hier nog steeds last van hebben. Dit kunnen PTSS-klachten zijn, maar dat hoeft niet. 

 

Onderwerpen die aan bod komen:

• Wat is een trauma?
• Hoe ontstaat een trauma
• Triggers
• Veiligheid- en vermijdingsgedrag
• Gevoelens
• Steun