Relatieboost

Het programma start door de relatie in kaart te brengen (thuissituatie, stress en de kracht) en er worden doelen opgesteld. Hierna leren de cliënt en partner effectiever te communiceren en wordt uitleg gegeven over verschillende interactiepatronen. In de sessie hierna wordt aandacht besteed aan zowel negatieve als positieve emoties en het uiten hiervan. Er wordt dieper ingegaan op het tonen van kwetsbaarheid en de wensen en verwachtingen binnen een relatie. Hierna wordt het nut van (gezond) ruzie maken en van samen leuke dingen doen besproken, en is er aandacht voor intimiteit en seksualiteit. In de afsluiting worden de doelen geëvalueerd en wordt gekeken waar de cliënt en de partner in de toekomst op kunnen letten om niet terug te vallen in bepaalde patronen. Hiervoor schrijven zij een 'recept' voor relatieproblemen (terugvalpreventieplan).

Voor wie

Het programma is ontwikkeld voor volwassenen die graag hun relatie willen verbeteren. Het is niet bedoeld voor zware relatieproblematiek, waarvoor emotionally focused relatietherapie wordt aangeraden. Ze kunnen het programma alleen volgen of samen met hun partner.

Hoe is dit programma ontwikkeld?

Het programma is gebaseerd op de protocollaire behandeling van paren met relatieproblemen (Keijsers, Van Minnen & Hoogduin, 2015) en daarnaast is inspiratie gehaald uit het boek 'Houd me vast' (Sue Johnson, 2008).

Tijdsindicatie: 6 - 10 weken · Passend bij klachten: Relatieproblemen, communicatieproblemen · Relevante programma's: Seksualiteit - Basisprogramma, Autisme in de partnerrelatie