Communiceren

Dit programma staat stil bij hoe en waar ruis kan ontstaan in de communicatie. Het creëert bewustzijn bij de cliënt en het biedt handvatten om het communiceren te verbeteren. Het programma is breed inzetbaar. Iemand start met het in kaart brengen van hoe hij of zij zelf communiceert als zender. In dit onderdeel gaat het over factoren die een rol spelen in de wijze van communiceren en verschillende communicatiestijlen.

Daarna gaat het over de boodschap. Hierin wordt stilgestaan bij verbale en non-verbale communicatie, de verschillende communicatiekanalen en de context van communicatie. Vervolgens gaat het over de rol als ontvanger van de boodschap, hierin worden verschillende interpretatiefouten besproken. Tot slot krijgt iemand praktische handvatten voor communicatie in moeilijke situaties. 

 

Voor wie is dit programma geschikt?

Het programma is geschreven voor volwassenen die graag beter wil leren communiceren en/of meer inzicht wil krijgen in eigen communicatiestijlen en ruis.

 

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Hoe communiceer jij?
  • Communicatiestijlen
  • Verbaal en non-verbaal
  • De communicatiekanalen
  • Context van communicatie
  • De ontvanger
  • Denkfouten
  • Interactiegeschiedenis
  • Moeilijke situaties
  • Omgaan met reacties
  • Hulp vragen
  • Nee zeggen

Het heeft mij zo goed geholpen inzicht te krijgen in mezelf en verschillende situaties dat ik het iedereen zou aanraden.’

Cliënt

Misschien ook interessant

Acceptatie

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

Balans

Dit programma is voor (jong)volwassenen die op zoek zijn naar balans in hun leven.

Lees meer

Bewegen

Dit programma is geschreven voor mensen die meer willen bewegen.

Lees meer

Bewegen bij lichamelijke klachten

Dit programma is voor mensen met lichamelijke klachten of chronische ziekten die meer willen bewegen.

Lees meer

Geluk

Dit programma is geschreven voor volwassenen die gelukkiger in het leven willen staan.

Lees meer

Grip op jouw emoties – Jongeren

Het programma is voor jongeren met emotieregulatie klachten tussen de 11 en 16 jaar oud.

Lees meer

Kennis van Gezondheid

Dit programma is voor volwassenen die basisinformatie willen ontvangen over gezondheid.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer

Acceptatie

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

ACT – Jezelf Observeren

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

ACT – Mindfulness

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!