Trauma – jongeren 

Dit programma helpt jongeren met traumaklachten te begrijpen wat een trauma is en te herkennen hoe deze klachten bij henzelf tot uiting komen. Naast dat jongeren meer leren over traumaklachten, triggers, veiligheidsgedrag en vermijding, komen jongeren ook meer te weten over gevoelens en hoe ze deze kunnen herkennen. Ook gaat één sessie van het programma over steun; ze onderzoeken wat voor steun bij hen past en hoe ze aan hun omgeving duidelijk kunnen maken waar ze last van hebben. 

 

Voor wie is dit programma geschikt?

Dit programma is ontwikkeld voor jongeren van ongeveer 12 tot 16 jaar die een of meerdere traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt en hier nog steeds last van hebben. Dit kunnen PTSS-klachten zijn, maar dat hoeft niet. 

 

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Wat is een trauma?
  • Hoe ontstaat een trauma
  • Triggers
  • Veiligheid- en vermijdingsgedrag
  • Gevoelens
  • Steun

‘ RUIMTE VOOR EEN KORTE
MAAR INSPIRERENDE BLOCKQUOTE ’

Reinier Landstra

Misschien ook interessant

Activatie

Dit programma is bedoeld voor mensen die baat hebben bij een regelmatige dagstructuur.

Lees meer
ADD kinderen

ADD – kinderen

Dit programma is geschreven voor ouders van jongeren en jongvolwassenen die hoogbegaafd zijn.

Lees meer
Dankbaarheid programma

Dankbaarheid

Dit programma is voor iedereen die zich meer wilt bezighouden met dankbaarheid. 

Lees meer

Doelen behalen

Dit programma helpt je bij het stellen en behalen van jouw goede voornemens

Lees meer

Dwang

Dit programma is bedoeld voor volwassenen met een Obsessieve Compulsieve Stoornis (OCS).

Lees meer
icoon dwang jongeren

Dwang | De challenge – Jongeren

Dit programma is ontwikkeld voor jongeren van 12 tot 16 jaar met een obsessieve compulsieve stoornis.

Lees meer

Eenzaamheid

(Jong)volwassenen en ouderen met gevoelens van eenzaamheid die daaraan willen werken.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer

Accepteren

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer
ACT therapie

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

ACT – Jezelf Observeren

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

ACT – Mindfulness

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof en voldoen wij aan de geldende regels binnen de EU.