Eetdagboeken

Het programma bevat formulieren waarin iemand voeding, maar ook de situatie, gevoelens en gedachten kan noteren. Dit geeft veel inzicht in wat er wordt gegeten, maar ook in welke situaties en welke patronen daar eventueel in zitten. 

 

Voor wie is dit programma geschikt?

Het programma is te gebruiken voor iedereen die een eetdagboek bij moet houden. Het is bijvoorbeeld geschikt voor bij obesitas, eetstoornissen, diabetes, leefstijlverandering en emotie-eten.

 

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Invullen van een eetdagboek aan de hand van hoeveelheid, situatie, mate van trek, gedachten en gevoelens.

‘ RUIMTE VOOR EEN KORTE
MAAR INSPIRERENDE BLOCKQUOTE ’

Reinier Landstra

Misschien ook interessant

Anorexia 1 – Van Start

Dit is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen met anorexia nervosa.

Lees meer

Anorexia 2 – De functie

Dit programma is gericht op jongeren en jongvolwassenen met anorexia nervosa.

Lees meer

Boulimia 1 – Van start

Dit programma is gericht op jongeren en jongvolwassenen met boulimia nervosa.

Lees meer

Boulimia 2 – De functie

Dit programma is gericht op jongeren en jongvolwassenen met boulimia nervosa.

Lees meer

Eetstoornissen – Blik op de toekomst

Voor cliënten met een eetstoornis in de eindfase van een succesvolle behandeling.

Lees meer

Eetstoornissen – Gezinsondersteuning

Dit programma is voor ouders en broers en zussen van iemand met een eetstoornis. 

Lees meer

Eetstoornissen – Op de wachtlijst

Voor jongeren en jongvolwassenen met een eetstoornis die nog moeten wachten op behandeling.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer

Acceptatie

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

ACT – Jezelf Observeren

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

ACT – Mindfulness

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!