AD(H)D – Jongeren

Het programma bestaat uit korte sessies en stappen waarin informatie, tips en handvatten worden gegeven over AD(H)D, zoals informatie over de diagnose, veelvoorkomende emoties, tips voor een betere planning en meer structuur en de invloed van AD(H)D op vriendschappen, school en thuis. Met behulp van opdrachten wordt de inhoud van het programma vertaald naar de persoonlijke situatie. Zo leert de jongere die dit programma volgt zichzelf beter begrijpen. 

Voor wie is dit programma geschikt?

Het programma is ontwikkeld voor jongeren die beter willen leren omgaan met AD(H)D-klachten. Er hoeft geen diagnose AD(H)D gesteld te zijn, al wordt er in het programma wel over AD(H)D gesproken. 

Belangrijke onderwerpen die aan bod komen:

  • Wat is AD(H)D en wat betekent in het dagelijks leven?
  • Omgaan met emoties
  • Structureren, plannen en organiseren

‘ RUIMTE VOOR EEN KORTE
MAAR INSPIRERENDE BLOCKQUOTE ’

Reinier Landstra

Misschien ook interessant

AD(H)D

Een programma voor volwassenen en adolescenten die beter willen leren omgaan met AD(H)D-klachten.

Lees meer

AD(H)D – Ouders

Dit programma is bedoeld voor ouders van kinderen en jongeren met gediagnosticeerde AD(H)D.

Lees meer

Druk en afgeleid

Dit programma is ontwikkeld voor volwassenen en adolescenten die vaak druk en afgeleid zijn.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer

Acceptatie

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

ACT – Jezelf Observeren

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

ACT – Mindfulness

Dit programma is een onderdeel van het ACT-programma.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!