Over het programma

Grip hebben op je huishouden is voor sommigen makkelijker gezegd dan gedaan. Misschien heeft iemand weinig motivatie of weinig energie waardoor het huishouden versloft. Of weet iemand simpelweg niet hoe het moet, omdat die nooit een goed voorbeeld heeft gehad. Wat de omstandigheden ook zijn, dit programma is er om grip te krijgen op het huishouden. Het biedt handvatten om te leren omgaan met uitdagingen zoals afleiding. Ook biedt het veel praktische hulp door middel van video’s. Zo kan je cliënt met meer zelfvertrouwen aan de slag met het creëren van een prettige leefomgeving waar die zich thuis voelt.

 

Voor wie is dit programma geschikt?

Dit programma is voor volwassenen die moeite hebben met het huishouden.

 

Mensen met deze problemen kunnen meer moeite hebben met het huishouden:

  • Autisme
  • ADHD
  • Psychische klachten
  • Lage energie
  • Studenten
  • Weduwnaars
  • Gescheiden
  • Veeleisende omgeving, zoals een drukke baan, een groot gezin, mantelzorger zijn

 

Onderwerpen die aan bod komen

  • Wat houdt opruimen en schoonmaken in?
  • Waar is het goed voor?
  • Prioriteiten stellen
  • Beginnen aan het huishouden
  • Omgaan met afleiding
  • Minder spullen hebben
  • Samen voor het huishouden zorgen
  • Het huis op orde houden, uitgesplitst per ruimte
  • Werken met huishoudschema’s

 

Hoe is het programma ontwikkeld?

Dit programma is ontwikkeld in samenwerking met ervaren buurtteammedewerkers Maaike Koch, Anouk van den Berk en Gerty Backhaus van Buurtteams Volwassenen Nijmegen.

‘ RUIMTE VOOR EEN KORTE
MAAR INSPIRERENDE BLOCKQUOTE ’

Reinier Landstra

Misschien ook interessant

18-en-nu

18! en nu?

Dit programma biedt ondersteuning de zelfredzaamheid van jongeren die net 18 jaar zijn of worden.

Lees meer
Icoon ADHD - kinderen

ADHD – kinderen

In dit programma komen kinderen op een speelse manier meer te weten over ADHD

Lees meer
evolve-logo

E-volve

Dit programma is een blended pre-treatement voor de wachtlijst

Lees meer
eerste-stap-naar-herstel-jongeren

Eerste stap naar herstel – Jongeren

In het programma zetten jongeren de eerste stappen die nodig zijn om zich weer beter te gaan voelen. Het is de eerste stap naar herstel.

Lees meer
Icoon programma Hoogbegaafd ouders

Hoogbegaafd – Jongeren

Dit programma is geschreven voor jongeren en jongvolwassenen die hoogbegaafd zijn.

Lees meer
Icoon programma Introductie lekker slapen

Introductie lekker slapen

Dit programma is bedoeld voor iedereen die beter wil leren slapen.

Lees meer
Icoon programma introductie

Introductie piekeren

In dit korte introductieprogramma krijg je informatie en tips die je kunnen helpen om minder te piekeren.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

Icoon programma Geen zin in seks

(Geen) zin in seks

Dit programma is voor volwassenen die merken dat zij geen zin (meer) hebben in seks.

Lees meer
18-en-nu

18! en nu?

Dit programma biedt ondersteuning de zelfredzaamheid van jongeren die net 18 jaar zijn of worden.

Lees meer
Logo programma ALK

Aanhoudende (pijn)klachten: Mind-body benadering

Dit programma helpt om op een andere manier naar aanhoudende (pijn)klachten te kijken. 

Lees meer
icoon programma Accepteren

Accepteren

Dit programma helpt om met acceptatie nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer
icoon programma ACT

ACT

Deze module is bedoeld voor mensen met verschillende klachten die een behandeling op basis van ACT volgen.

Lees meer
Icoon programma ACT - Acceptatie

ACT – Acceptatie

Dit programma biedt handvatten om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer
icoon programma ACT defusie

ACT – Defusie

In dit programma leren mensen anders kijken naar gedachten, gevoelens en gebeurtenissen.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapieland Digitrust ISO 27001 certificaat
Therapieland Digitrust NEN 7510 certificaat

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!