Par-Q, om veilig te bewegen

PAR-Q – Physical Activity Readiness Questionnaire

 

Onderwerp

Fysieke gezondheid

 

Doel

Signalering

 

Wijze van afnemen

Zelfrapportage

 

Doelgroep

Jongeren (vanaf 15 jaar) en volwassenen

 

Afnametijd

3 min

 

Aantal vragen 

7

 

Kosten

n.v.t.

 

Samenvatting

De PAR-Q brengt in kaart of iemand zonder medische onderzoek meer kan bewegen. Na het beantwoorden van zeven simpele vragen weet iemand of hij/zij direct in actie kan komen, of dat medische controle noodzakelijk is. 

 

Schalen

Totaalscore

 

Auteur

British Columbia Ministry of Health