ACT - van Klacht naar Veerkracht
Transdiagnostisch ACT-programma van 8 weken voor mensen vanaf 16 jaar die hun persoonlijke veerkracht willen vergroten.
Start je proefaccountvideoInhoud van het programma
Het doel is de gebruiker helpen om de persoonlijke flexibiliteit (persoonlijke veerkracht) te vergroten, zodat deze flexibel om kan gaan met de obstakels die op zijn pad zijn gekomen, waardoor deze weer kan gaan investeren in dingen die écht belangrijk voor de gebruiker zijn.
Voor wie
Dit programma is ontwikkeld voor mensen vanaf 16 jaar die de eigen veerkracht willen vergroten.
Hoe is dit programma ontwikkeld?
Dit programma is gebaseerd op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) van Steven Hayes, Kelly Wilson en Kirk Strosahl (1999), het promotieonderzoek naar ACT van Tim Batink en collega's (2017), en het evidence-based transdiagnostische ACT-behandelprotocol 'Van Klacht naar Veerkracht'.
Tijdsindicatie: 8 weken · Passend bij klachten: Breed inzetbaar, bijvoorbeeld somberheid, angst, piekeren, onrust, pijn, slaapproblemen, spanning, stress, verslaving, levensproblematiek · Relevante programma's: ACT
Evidence & effectiviteit
Blijf op de hoogte
Onze nieuwsbrief voor professionals die met Therapieland werken: nieuwe programma's, ontwikkelingen in de digitale zorg en aankomende kennissessies. Afmelden kan altijd.