Helle Larsen over waarom 12 de betere leeftijd is voor een smartphone, niet 16
Helle Larsen beargumenteert waarom 12 — en niet 16 — de betere leeftijd is voor een eerste smartphone, en wat dat betekent voor ouders en het mentale welzijn van jongeren.
Helle Larsen, onderzoeker aan de Universiteit van Amsterdam, vertelt waarom timing bij jongeren zo cruciaal is. En dat niet alleen: we moeten ook kritisch zijn op de term telefoonverslaving. Bij een schermtijd van negen uur is de conclusie snel getrokken: die is telefoonverslaafd. Maar vertelt schermtijd het hele verhaal?
In deze aflevering bespreken we met haar waarom enkel schermtijd niets zegt over problematisch gebruik, hoe je als behandelaar wél zicht krijgt op wat er online speelt en waarom de leeftijd waarop je een kind een telefoon geeft zo bepalend is.
Links & bronnen
SUPIQ-vragenlijst: Su, S., Cousijn, J., Molenaar, D., Freichel, R., Larsen, H. & Wiers, R. W. (2024). The Smartphone Use Problems Identification Questionnaire (SUPIQ), Journal of Behavioral Addictions.
Digital Youth Project (lopend onderzoek naar problematisch smartphonegebruik bij jongeren): digitalyouthproject.nl
Artikel: Wanneer is iets verslaving? Larsen, H., Wiers, R.W., Su, S. & Cousijn, J. (2023). Excessive smartphone use and addiction: When harms start outweighing benefits. Addiction, 118: 586-588. doi.org/10.1111/add.16060
Leestip: Todorovic, L., Bogaerts, A. & Larsen, H. (2026). Adolescents' Perspectives on Self-Regulation and Need for Change in Digital Media Use: A Focus Group Study. Journal of Adolescence. doi.org/10.1002/jad.70220
Leestip: Telefoonverslaafd! Waarom we moeten oppassen met jongeren verslaafd noemen: human.nl