{"id":7601,"date":"2020-09-28T13:25:40","date_gmt":"2020-09-28T13:25:40","guid":{"rendered":"http:\/\/therapieland.nl\/staging\/?post_type=programmas&p=7601"},"modified":"2021-02-10T11:05:13","modified_gmt":"2021-02-10T11:05:13","slug":"zelfhulp-gefocust-te-werk","status":"publish","type":"programmas","link":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/","title":{"rendered":"Zelfhulp Gefocust te werk"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n
\n

Gefocust te werk<\/h4>\n

Zonder afleiding urenlang kunnen focussen op \u00e9\u00e9n taak. Dit is een vaardigheid waar veel mensen van dromen, maar die in de realiteit moeilijk te realiseren is. Toch is het vermogen om te kunnen focussen erg belangrijk in het dagelijks leven. Je moet kunnen focussen tijdens colleges, vergaderingen, je werk of tentamens. Het wel of niet goed kunnen focussen speelt dus een belangrijke rol in hoe succesvol je kunt zijn. Met dit programma krijg je inzicht in hoe je jouw focus kunt trainen en je krijgt handvatten waarmee je een persoonlijk focusplan kunt maken. Hierdoor kun jij effici\u00ebnter en langer bezig zijn met de opdrachten waar je wel wat meer focus voor zou kunnen gebruiken.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

\n

Voor wie?<\/h4>\n

Dit programma is ontwikkeld voor studenten en jonge professionals die aan de slag willen met hun focus. Het is geschikt voor mensen die moeite hebben met het vinden van hun focus en voor diegenen die de fijne kneepjes van het kunnen focussen onder de knie willen krijgen. Het programma is niet gericht op klachtenvermindering van gebruikers met gediagnosticeerde concentratieproblemen.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Onderwerpen die aan bod komen:<\/h4>\n
    \n
  • Het verschil tussen aandacht, concentratie en focus.<\/span><\/li>\n
  • Externe factoren die invloed hebben op jouw focus.<\/span><\/li>\n
  • Hoe je rekening kunt houden met externe factoren die invloed hebben op jouw focus.\u00a0<\/span><\/li>\n
  • Hoe je interne prikkels kunt reguleren om tot een optimaal prestatieniveau te komen.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

    [\/vc_column_text][vc_empty_space height=”55px”][\/vc_column][vc_column][vc_empty_space height=”35px”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Dit programma is bedoeld voor iedereen die wil stoppen met roken. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7599,"template":"","cat_programma":[12],"professional":[42,41,44],"doelgroep":[45],"soort":[47],"filter_op_taal":[50],"vr_tax":[],"acf":[],"yoast_head":"\nRegisseur worden van je werkdruk - online training | Therapieland<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zonder afleiding urenlang kunnen focussen op \u00e9\u00e9n taak. Dit is een vaardigheid waar veel mensen van dromen, maar die in de realiteit moeilijk te realiseren is. In deze training ga je aan de slag om je focus te verbeteren en zo toch een beetje van die droom waar te maken.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Regisseur worden van je werkdruk - online training | Therapieland\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zonder afleiding urenlang kunnen focussen op \u00e9\u00e9n taak. Dit is een vaardigheid waar veel mensen van dromen, maar die in de realiteit moeilijk te realiseren is. In deze training ga je aan de slag om je focus te verbeteren en zo toch een beetje van die droom waar te maken.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"E-Health van Therapieland\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-10T11:05:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/LOGO.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#organization\",\"name\":\"Therapieland\",\"url\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/therapieland-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/therapieland-logo.png\",\"width\":200,\"height\":60,\"caption\":\"Therapieland\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#website\",\"url\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/\",\"name\":\"E-Health van Therapieland\",\"description\":\"Just another WordPress site\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/LOGO.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/LOGO.png\",\"width\":500,\"height\":500},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/\",\"name\":\"Regisseur worden van je werkdruk - online training | Therapieland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-09-28T13:25:40+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-10T11:05:13+00:00\",\"description\":\"Zonder afleiding urenlang kunnen focussen op \u00e9\u00e9n taak. Dit is een vaardigheid waar veel mensen van dromen, maar die in de realiteit moeilijk te realiseren is. In deze training ga je aan de slag om je focus te verbeteren en zo toch een beetje van die droom waar te maken.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"e-Health\",\"item\":\"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zelfhulp Gefocust te werk\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Regisseur worden van je werkdruk - online training | Therapieland","description":"Zonder afleiding urenlang kunnen focussen op \u00e9\u00e9n taak. Dit is een vaardigheid waar veel mensen van dromen, maar die in de realiteit moeilijk te realiseren is. In deze training ga je aan de slag om je focus te verbeteren en zo toch een beetje van die droom waar te maken.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Regisseur worden van je werkdruk - online training | Therapieland","og_description":"Zonder afleiding urenlang kunnen focussen op \u00e9\u00e9n taak. Dit is een vaardigheid waar veel mensen van dromen, maar die in de realiteit moeilijk te realiseren is. In deze training ga je aan de slag om je focus te verbeteren en zo toch een beetje van die droom waar te maken.","og_url":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/","og_site_name":"E-Health van Therapieland","article_modified_time":"2021-02-10T11:05:13+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/LOGO.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#organization","name":"Therapieland","url":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/therapieland-logo.png","contentUrl":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/therapieland-logo.png","width":200,"height":60,"caption":"Therapieland"},"image":{"@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#website","url":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/","name":"E-Health van Therapieland","description":"Just another WordPress site","publisher":{"@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#primaryimage","url":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/LOGO.png","contentUrl":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/LOGO.png","width":500,"height":500},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#webpage","url":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/","name":"Regisseur worden van je werkdruk - online training | Therapieland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#primaryimage"},"datePublished":"2020-09-28T13:25:40+00:00","dateModified":"2021-02-10T11:05:13+00:00","description":"Zonder afleiding urenlang kunnen focussen op \u00e9\u00e9n taak. Dit is een vaardigheid waar veel mensen van dromen, maar die in de realiteit moeilijk te realiseren is. In deze training ga je aan de slag om je focus te verbeteren en zo toch een beetje van die droom waar te maken.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/programmas\/zelfhulp\/zelfhulp-gefocust-te-werk\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"e-Health","item":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zelfhulp Gefocust te werk"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/programmas\/7601"}],"collection":[{"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/programmas"}],"about":[{"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/programmas"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/programmas\/7601\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9038,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/programmas\/7601\/revisions\/9038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7599"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"cat_programma","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/cat_programma?post=7601"},{"taxonomy":"professional","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/professional?post=7601"},{"taxonomy":"doelgroep","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/doelgroep?post=7601"},{"taxonomy":"soort","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/soort?post=7601"},{"taxonomy":"filter_op_taal","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/filter_op_taal?post=7601"},{"taxonomy":"vr_tax","embeddable":true,"href":"https:\/\/therapieland.nl\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/vr_tax?post=7601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}