search

Of zoek een programma:
Professional:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Doelgroep:
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Soort:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Taal:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader

Slaapproblematiek

Slaap is belangrijk voor een goede gezondheid. Slaap helpt om te herstellen en te ontspannen. Als mensen problemen hebben met slapen kan iemand zich moe, energieloos, slaperig en prikkelbaar voelen. Concentreren wordt vaak lastig. Slaapklachten, waaronder slapeloosheid en een slecht ervaren slaapkwaliteit, komen veel voor. Slaapproblemen zijn vaak niet onschuldig. Langdurig slecht kan verschillende gezondheidsrisico’s veroorzaken. 

Online programma’s slaapproblematiek

In de programma’s gericht op slaap krijgt iemand informatie en handvatten om slaapproblemen te verminderen.

Lekker slapen

Het programma is bedoeld voor jongeren en volwassenen die last hebben van slaapproblemen.

Lees meer

Slaap & Shifts

Het programma is ontwikkeld voor volwassenen die te maken hebben met onregelmatige werktijden.

Lees meer

Slaaprestrictie

Volwassenen die last hebben van slaapklachten waarbij algemene slaaptips geen of onvoldoende effect hebben.

Lees meer

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Therapieland hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Therapieland is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!